코로나19 때문에 혹은 미세먼지 때문에... 여러가지 이유로 햇볕을 볼 일이 점점 줄고 있습니다. 그러다보니 햇볕을 봐야만 보충이 되는 비타민D가 부족해지고 결국 영양 결핍으로 인해 이석증을 포함한 여러가지 질병에 노출됩니다. 그래서 의도적으로 걷기운동이 절실히 필요하다는 생각이 들었고, 이번 서울시에서 국민 건강을 위해 추진하는 서울시 손목닥터 9988 사업에 대해 자세히 알아보았습니다.
서울시에서 99세까지 팔팔하게라는 슬로건으로 손목닥터9988이라는 사업으로 18만명을 모집합니다. 스마트워치가 없는 대상자 13만명에게는 스마트밴드를 제공합니다. 그리고 스마트워치를 보유하고 있는 5만명은 본인의 스마트워치를 활용하여 사업에 참여할 수 있습니다.
손목닥터9988 자격조건은 무엇인가?
서울 소재 직장인, 대학생, 자영업자를 포함하여 서울시에 거주하는 만 19세 이상 69세 미만의 모든 시민을 대상으로 사업을 시행합니다.
손목닥터9988 신청방법은 무엇인가?
1단계. 서울시 손목닥터9988 홈페이지에 회원가입을 합니다.
회원 구분으로는 일반회원, 14세미만 어린이회원, 외국인회원, 기업회원이 있으면 약관동의가 끝나면 본인 확인 절차를 진행합니다. 그리고 기본적인 정보를 입력한 후 부가서비스를 신청하면 회원가입이 완료됩니다.
회원가입을 통해 서울시에서 지원하는 다양한 사업과 시설을 이용할 수 있습니다.
(대표누리집, 공공서비스 예약, 내 손안에 서울, 서울시립미술관, 서울역사박물관, 서울시 여론조사, 서울시 온라인 민원, 정보소통광장, 응답소, 평생학습토털, 집수리닷컴, 상상대로 서울, 열린데이터광장, 서울한옥포털, 우리마을가게상권분석, 서울우수디자인공공인증제, 재활용나눔장터, 한성백제박물관 정보자료실, 빅데이터 캠퍼스, 청년몽땅정보통, 광화문 광장, 내친구 서울, 서울주거포털, 우리소리박물관, 서울도시계획포털, 시민감사옴부즈만위원회, 서울문화포털, 서울시 1인가구 포털, 온서울 건강온, 서울시립미술아카이브, 서울미래유산, 서울교통 빅데이터 플랫폼, 동물복지지원센터, 식품안전정보)
2단계. 손목닥터9988 서비스를 신청합니다.
📌개인정보 동의 후 본인 확인 절차가 진행됩니다.
📌서울형 스마트 헬스케어 서비스 참여조건을 확인합니다. 1차년도 서비스 미신청자로 2차년도 신규참여자는 신청할 수 있습니다. 그리고 1953. 01. 01 ~ 2003. 12. 31까지 만 19세에서 69세까지 해당하는 대상자여야 합니다. 마지막으로 서울시에 거주하고 있는 서울시민은 사업 신청이 가능합니다.
📌JoinFit, HL7 Pro, P-Watch 중 사용을 원하는 스마트밴드를 선택합니다. 만약 소유하고 있는 스마트밴드가 있다면 OS 권장사항에 해당하는지 여부를 확인해야 합니다. 아래 지원가능한 핸드폰 기종에서 자세히 확인할 수 있습니다.
📌스마트밴드 배송지를 입력합니다.
📌정책 및 유의사항에 동의하는 절차를 진행합니다. 포인트 정책 동의 및 사업 종료에 대한 부분을 안내받았음에 동의해야 합니다. 서비스 참여 기간은 총 26주이며 연속종료 및 참여종료를 선택할 수 있습니다. 개인의 의사에 따라 참여종료 및 중도탈퇴를 하게 될 경우 추후 연속참여 및 신규로 서비스를 신청할 수 없습니다.
📌현재 개인의 건강상태에 대한 설문이 진행됩니다.
📌인증 후 최종 확인 후 완료됩니다.
3단계. 손목닥터9988 참여승인을 합니다.
개인이 입력한 정보를 바탕으로 자격요건과 신청정보를 확인한 후 승인 절차를 진행합니다. 기간은 최소 3주가량 소요되면 승인 후 다음 절차에 대한 안내를 받게 됩니다.
4단계. 스마트밴드를 택배로 수령합니다.
참여승인이 완료되면 3주 이내에 스마트밴드를 택배로 수령받게 됩니다.
5단계. 손목닥터9988 앱을 다운로드한 후 설치합니다.
문자 안내를 바탕으로 앱을 다운로드하고 스마트밴드와 연동을 시킵니다. 그리고 연동이 되면 그때부터 서비스가 개시됩니다.
손목닥터9988 참여하면 혜택은 무엇인가?
택배를 통해 제공되는 스마트밴드를 통해 신체활동 측정 및 모니터링이 가능합니다. 기본적인 정보인 걸음수, 운동량, 심박수 측정 및 시계와 알림의 기능 등을 활용할 수 있습니다. 그리고 제공되는 스마트밴드에 따라 다양한 기능을 활용하여 건강을 체크할 수 있습니다.
건강습관 형성을 위해 지원합니다. 전용 관리 앱을 통해 개인별 건강목표를 설정할 수 있습니다. 그리고 생활습관을 기록하고 관리할 수 있습니다. 기록된 자료는 주간, 월간으로 확인이 가능하며 건강미션, 이벤트에 참여할 수 있습니다. 또한 건강활동을 독려하는 메시지와 카드 뉴스 등을 제공 받을 수 있습니다.
규칙적이면서 체계적인 건강 관리를 했을 경우 똑똑한 포인트를 받을 수 있습니다. 목표를 달성하게 되면 인센티브(포인트)를 제공 받게 되는데 이는 상품권으로 전환됩니다. 그리고 상품권은 병원, 약국, 헬스장, 안경점 등 건강과 관련된 업종에서 최대 10만포인트까지 자유롭게 사용할 수 있습니다. 사용가능 업종은 추후 안내할 예정입니다.
지원 가능한 핸드폰 기종은 무엇인가?
- 제공되는 핸드폰 기종은 안드로이드 5.0이상, 2016년 7월 이후 출시 기종으로 블루투스 4.1이상이 최소사양입니다. 그리고 안드로이드 9.0이상, 2019년 1월 이후 출시 기종으로 블루투스 5.0이상이 권장사양입니다. IOS의 경우 IOS 13.0이상, 2015년 9월 이후 출시 기종으로 블루투스 4.1 이상이 최소 기본 사양입니다.
- 지원 가능한 자가밴드는 갤럭시워치 3, 갤럭시워치4, 갤럭시워치5, 갤럭시워치 엑티브2, 애플워치 1, 애플워치 2, 애플워치 3, 애플워치 4, 애플워치 5, 애플워치 6, 애플워치 7, 애플워치 8, 애플워치 헤르메스, 애플워치 Nike입니다.
- 저전력 블루투스를 지원하지 않거나 기능이 원할하지 않아 연결되지 않는 기종이 있으니 꼭 확인해야 합니다. (삼성 : 갤럭시 Wide1,2, 갤럭시J 시리즈, 갤럭시A20이하 시리즈, 갤럭시 A30, A31, 갤럭시 Jean2, 갤럭시 On7, Z 플립 1, 갤럭시폴더2 / LG : G3, V 시리즈(V10/V20/V30), G6, Q6, Q7, Q8, Q9, X4, X4+, X4(2019), Q61, G7, W10, W10a, K30 이하 기종, W30, W30+, W30 pro / IOS : 아이폰 4 이하, 아이폰 SE1, 아이폰 SE2, 아이폰 6 / 일부 외산폰)
💢이것만은 꼭 기억해요.
- 보건소 모바일 헬스케어 사업이나 어르신 건강관리사업 등 타 건강증진사업과는 중복해서 사용할 수 없습니다.
- 스마트폰 기종에 따라 참여가 제한될 수 있으니 꼭 참여전에 지원이 가능한 핸드폰 기종을 확인하셔야 합니다.
- 개인이 가지고 있는 스마트워치로도 이번 손목닥터9988 사업에 무리없이 참여가 가능합니다.
- 홈페이지에 회원가입 후 3주 가량의 참여승인 처리 시간이 필요합니다. 스마트밴드를 수령한 후 모바일 앱을 다운로드 및 설치한 후에 시작할 수 있습니다. 제공되는 안내사항을 숙지하시기 바랍니다.
- 문의처는 02-2133-9711~9715로 문의할 수 있습니다.
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손목닥터 9988
손목닥터 9988 페이지입니다.
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